Perché ci autosabotiamo?
Può precluderci ogni possibilità di successo, stabilità sentimentale o crescita personale. Fa parte della nostra vita ed è quel meccanismo
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Continua a leggereIl senso di colpa è, in linea di principio, sano. Sebbene comporti dispiacere, resta un meccanismo associato all’autocritica. È inevitabile,
Continua a leggereLa parola stress viene utilizzata frequentemente ed il suo significato viene ricondotto a degli stili e dei ritmi di vita caotici.
Continua a leggereLe neuroscienze cognitive sono un “approccio multidisciplinare” e hanno come obiettivo, quello di mettere in relazione il cervello con la mente,
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